Xbox | Gaming en temporada navideña
Xbox, The Coalition, Double Fine, Ninja Theory y más apoyan el bienestar mental durante esta temporada navideña.

Para algunas personas las vacaciones pueden ser un momento de mayor estrés y una mayor necesidad de autocuidado. Los videojuegos han surgido como un santuario único y eficaz, que ofrece a los jugadores un escape de las presiones diarias a través del juego creativo y los desafíos gratificantes. Más allá de la distracción, los juegos brindan un espacio donde los jugadores pueden reescribir sus narrativas, encontrando logros, control y relajación que pueden ser difíciles de alcanzar en la vida diaria.
Esta conexión entre los juegos y el bienestar está cada vez más respaldada por la investigación. Un estudio reciente realizado por la Universidad de Oxford en colaboración con PowerWash Simulator reveló que 72% de los jugadores informaron un mejor estado de ánimo después de las sesiones de juego. Más de 67 000 sesiones de juego en 39 países demostraron un aumento constante en el bienestar dentro de los primeros 15 minutos de juego. Estos hallazgos sugieren que el juego a corto plazo puede ser una herramienta significativa para influir positivamente en el estado de ánimo, lo que refuerza la idea de que los videojuegos son más que entretenimiento: son un recurso potencial para el apoyo a la salud mental.
A medida que el cuidado personal se convierte en un tema más inclusivo y aceptado en las plataformas de redes sociales, los lugares de trabajo y las escuelas, los videojuegos están surgiendo como un puente que conecta a personas de diversos orígenes. Cuando se diseñan con intención, algunos juegos pueden fomentar experiencias emocionales positivas e incluso inspirar resultados terapéuticos. En Xbox, abrazamos el poder del juego, no solo como creadores sino también como jugadores.
Celebramos los triunfos de las personas que avanzan a través de los desafíos y encuentran alegría y empoderamiento en sus experiencias de juego. Ya sea explorando reinos fantásticos o tomándose unos minutos para relajarse con un juego de simulación, los jugadores crean sus propias aventuras mientras remodelan sus paisajes emocionales.
En Xbox, nos inspira la resiliencia y la creatividad de la comunidad de jugadores. A través de las historias que contamos y las experiencias que creamos, seguimos comprometidos con hacer del juego una fuerza para el bien, tanto dentro como fuera del juego.
JUEGA
La visión perspicaz de Psychonauts 2 sobre el bienestar mental: la curación a través del juego

En Psychonauts, Raz usa sus poderes psíquicos para entrar en la mente de las personas, cada una de ellas un mundo único que refleja sus pensamientos y personalidad. Por ejemplo, una persona alegre a la que le gusta bailar puede tener una mente llena de colores vivos y música, mientras que una persona más serena puede tener una mente más organizada y metódica.
Si bien el juego es divertido y cómico, también toca temas de salud mental, a veces a través de una lente fantástica, pero a menudo explorando las luchas internas de los personajes de una manera que se siente más realista. Esto resonó con muchos jugadores, y los fans a menudo hablaban de encontrar reflejos inesperados de ellos mismos en ciertos personajes, y cómo eso los ayudó a expresar sentimientos que no habían expresado antes.
A medida que desarrollamos la secuela muchos años después, el mundo había cambiado, y con él nuestra propia conciencia. Sabíamos que debíamos abordar la salud mental con más cuidado, por lo que establecimos principios rectores. Por ejemplo: Raz siempre pide permiso antes de entrar en las mentes, excepto en emergencias. Ayuda a cada personaje a enfrentarse a sus demonios internos y a limpiar su carga emocional, pero no los “arregla”: los problemas de salud mental no significan que una persona esté rota y, sin duda, no convierten a nadie en un “villano”.
Empezamos a ver el diseño teniendo en cuenta la salud mental como una forma de accesibilidad. Queremos que nuestro juego sea acogedor para la mayor cantidad de personas posible, sin que nadie se sienta excluido por ser el blanco de una broma. Queremos que todas las personas disfruten de la experiencia, sintiéndose apoyadas por personajes complejos, identificables y, lo más importante, parte de una historia sobre la curación y la empatía.
Never Fight Alone con Gears of War

The Coalition continúa apoyando su programa Never Fight Alone, donando el 1% de los ingresos netos para apoyar a las organizaciones que trabajan para prevenir el suicidio y combatir la soledad. A través de sus socios principales, Crisis Text Line, el programa ya ha financiado miles de conversaciones para quienes lo necesitan.
Para obtener más información, visita Gears of War | Never Fight Alone.
Senua’s Saga: Hellblade II y la exploración de la psicosis en la narración de Ninja Theory

Con el lanzamiento de Hellblade: Senua’s Sacrifice, el desarrollador Ninja Theory contó la historia de una guerrera celta que experimenta psicosis. La perspectiva única de Senua cobró vida con la ayuda del profesor Paul Fletcher de la Universidad de Cambridge y personas que han vivido la experiencia de la psicosis. En la secuela lanzada recientemente, Senua’s Saga: Hellblade II, Ninja Theory trabajó una vez más con estos colaboradores clave para garantizar que las experiencias de Senua se representaran de manera veraz.
Esta colaboración también dio lugar a Hellblade: A Journey of the Mind, una conferencia en vivo celebrada en Cambridge, Reino Unido, que presenta las perspectivas de quienes han sufrido la angustia y el estigma de la psicosis, junto con quienes la estudian y la tratan. La conferencia está disponible en el canal de YouTube de Ninja Theory y sirve como un gran recurso para comprender mejor la psicosis.
Explora el próximo capítulo de la historia de Senua aquí, disponible con Game Pass.
Explora aún más juegos de Xbox que promueven el bienestar mental en Microsoft Store
Como mencionamos, la conexión entre los juegos y el bienestar mental no es solo una idea, está respaldada por investigaciones y las experiencias de innumerables jugadores. Microsoft Store presenta una variedad de juegos que promueven el bienestar mental, desde aliviar la tristeza y la ansiedad hasta apoyar el crecimiento cognitivo. Xbox se asoció con Child’s Play Charity, una organización dedicada a mejorar la vida de los pacientes pediátricos de los hospitales a través de juegos y tecnología terapéuticos, para identificar juegos que tengan un impacto significativo.
En esta lista se seleccionaron títulos destacados como PowerWash Simulator, Sonic Mania y Rime. Cada uno de estos juegos ofrece experiencias únicas que apoyan el bienestar mental de los jugadores, ya sea fomentando una sensación de calma, provocando alegría o fomentando la concentración y la exploración.
Hablamos con Takashi Iizuka, director del equipo Sonic y vicepresidente de desarrollo de productos en Sega of America:
¿Qué se siente ver que Sonic Mania es reconocido por Child’s Play Charity como un juego que ayuda a los niños a lidiar con la tristeza?
“Me alegra que Sonic Mania sea reconocido como una pieza de entretenimiento que puede brindar una experiencia positiva a los niños de todo el mundo que enfrentan la tristeza, el dolor o incluso el aburrimiento”, compartió Takashi Iizuka. “La fortaleza de la serie Sonic radica en su capacidad de brindar una experiencia memorable llena de gráficos coloridos, música inolvidable y grandes aventuras para personas de todas las edades”.

¿Sabías lo terapéutico que sería el juego durante su desarrollo?
“Cuando desarrollamos Sonic Mania, nos centramos en aprovechar todos los momentos positivos de aquellos primeros años de Sega Genesis y, al mismo tiempo, crear algo nuevo. Los colores brillantes y vivos, la alegría de correr rápido y la frescura de explorar nuevos mundos fueron la clave”, explicaron. “No nos propusimos crear un juego terapéutico de forma intencionada, pero al reflexionar sobre la alegría que nos trajeron estos momentos, no sorprende que los jugadores encuentren consuelo en ellos ahora”.
De cara al futuro, los jugadores pueden explorar el paquete de contenido descargable Encore, que presenta a Mighty the Armadillo y Ray the Flying Squirrel. Además, la franquicia de Sonic continúa expandiéndose con Sonic Superstars y la tan esperada película Sonic the Hedgehog 3.
Si quieres ver qué está haciendo el equipo del estudio de Sonic Mania Evening Star, el director de diseño Brad Flick mencionó: “Actualmente, tenemos un par de proyectos en marcha, ¡pero nada que podamos anunciar concretamente todavía! A principios de este año, lanzamos Penny’s Big Breakaway en Xbox Series X|S y PC. Si te encantó nuestro trabajo en Sonic Mania, creemos que también te encantará nuestra primera incursión en el género de plataformas en 3D. ¡Gracias por tu apoyo a Evening Star!”.
Xbox también tuvo el placer de platicar con el equipo de Square Enix sobre Powerwash Simulator:
¿Cómo se siente ver que PowerWash Simulator es reconocido por ayudar a los niños a lidiar con el deterioro cognitivo?
“Es realmente especial saber que nuestro juego ayuda a los niños de maneras significativas refuerza nuestro entusiasmo por seguir mejorando y expandiéndonos”, dijo el equipo de desarrollo. “Siempre hemos tenido como objetivo crear una experiencia relajante y satisfactoria, y es maravilloso ver que esos beneficios se extienden a los niños en contextos terapéuticos”.

¿Anticipaste el impacto terapéutico del juego durante el desarrollo?
“Nuestro objetivo era ofrecer una experiencia satisfactoria, pero fue una agradable sorpresa ver cuán terapéutica se volvió la jugabilidad. Ver desaparecer la suciedad y crear espacios prístinos les dio a los jugadores una actividad concentrada y relajante. Al inclinarnos hacia esta jugabilidad satisfactoria, creamos inadvertidamente un espacio terapéutico del que estamos increíblemente orgullosos”.
Si bien el equipo no pudo compartir detalles, confirmó que se avecinan actualizaciones emocionantes para PowerWash Simulator, que prometen más “terapia sucia” para que disfruten los jugadores.
Echa un vistazo a estos increíbles juegos disponibles ahora y, para obtener una guía en línea de más juegos para explorar que apoyan el bienestar mental, consulta la lista completa de Child’s Play Charity.